ул. Советская, 40
Пн-пт: 10:00-22:00, Сб-Вс: 10:00-18:00

Программа развития «Йога»

Записаться на эту программу

ЙОГА

Йога пришла к нам из индийской культуры и сейчас имеет широкое распространение в России. Это не просто физические упражнение, йога - это совокупность духовных и физических практик, приводящих в гармоничное состояние мысли, чувства и тело человека.

В йогу нельзя не влюбиться. Находясь в асане, мы познаем себя, слышим свои эмоции, чувствуем каждую клеточку своего тела. 

Польза йоги:

* Асаны позволяют скорректировать осанку, убрать мышечные зажимы и блоки, снимая болевые ощущения в мышцах, головные боли

* Освоение правильного дыхания, которое насыщает тело кислородом, способствует коррекции фигуры в области живота

* Укрепление мышечного корсета, коррекция фигуры в целом

* Нормализация гормонального уровня и эмоционального состояния

* Йога развивает гибкость и подвижность суставов

* Укрепление иммунитета, что важно в уральских погодных условиях

* Избавление от стресса и его последствий

ЖДЕМ ВАС НА КОВРИКЕ!

Направлено на развитие

Какие навыки и направления развития будут активированы в ходе занятия

  • Укрепление мышечного корсета

    Развивает
  • Физическое развитие

    Развивает
  • Стретчинг

    Развивает
  • Красивая осанка

    Развивает
  • Координация движений

    Развивает
  • Крупная моторика

    Развивает
  • Устойчивость к респираторным заболеваниям

    Развивает

Подойдёт для

На кого рассчитана в первую очередь данная программа

  • Девочка

    Подходит
  • Мужчина

    Подходит
  • Женщина

    Подходит

Другие программы нашего детского клуба развития

Ждём вас в гости по адресу: Екатеринбург, ул. Советская, 40

О нашем центре
Когда открываются двери "Хэппи", невольно появляется улыбка! Здесь живет СЧАСТЬЕ: смеются и бегают дети, тепло встречают администраторы, улыбаются родители, всегда чисто и уютно, как дома!
Нашему центру в августе исполнилось 4 года! Как и все дети в этом возрасте, HAPPY - активный, любознательный, творческий, переживший "кризисы" раннего возраста и смело взявший курс на взрослую жизнь!
Контактная информация
Адрес:

Екатеринбург, ул. Советская, 40

Телефон:

+7 (343) 319-13-30