ул. Советская, 40
Пн-пт: 10:00-22:00, Сб-Вс: 10:00-18:00

Восточная грация (вечер) / «Восточные танцы»

Записаться в эту группу

Группа "Восточная грация"

Основана в 2018 году

Занятия направлены на комплексное развитие вашего организма и фигуры.

ПОНЕДЕЛЬНИК:

  • Barre-система физических упражнений:  сочетание балетных упражнений, упражнений функционально-силового тренинга, пилатеса и йоги. 
  • Кардио-тренировка \ аэробные нагрузки. Как ясно уже самого названия, нагрузка идет в первую очередь на сердечно-сосудистую систему.

СРЕДА:

  • Танец живота — западное название танцевальной техники, распространённой на Ближнем Востоке и в арабских странах. На арабском языке он известен как Ракс Шарки, на турецком — как Oryantal dansı, то есть "восточный танец" Особенность его заключается в пластичности.  Отрабатываем связки.

ИТОГ ВАШЕЙ РАБОТЫ НАД СОБОЙ:

  • красивое, подтянутое тело
  • уменьшение объемов и килограммов 
  • грацию и более пластичное тело
  • восточный танец в шикарном костюме, который сможете показать как  на большой сцене, так и дома, на праздниках  у родных и близких
  • общение 24\7 в WA с  девушками и тренером 
  • ПП рацион на месяц для достижения эффекта

Вы полюбите себя после этих занятий , а близкие увидят как вы преобразились и стали ярче!


БОНУС!

ДЛЯ МАМОЧЕК, ЧЬИ ДЕТИ ЗАНИМАЮТСЯ В ГРУППЕ НЕПОЛНОГО ДНЯ - ЗАНЯТИЕ СТОИТ 200  РУБЛЕЙ

Записаться в эту группу

Направлено на развитие

Какие навыки и направления развития будут активированы в ходе занятия

  • Коммуникабельность

    Развивает
  • Укрепление мышечного корсета

    Развивает
  • Физическое развитие

    Развивает
  • Стретчинг

    Развивает
  • Красивая осанка

    Развивает
  • Координация движений

    Развивает
  • Чувство музыки и ритма

    Развивает
  • Артистизм

    Развивает
  • Сценическая практика

    Развивает
  • Творческий потенциал

    Развивает

Другие программы нашего детского клуба развития

Ждём вас в гости по адресу: Екатеринбург, ул. Советская, 40

О нашем центре
Когда открываются двери "Хэппи", невольно появляется улыбка! Здесь живет СЧАСТЬЕ: смеются и бегают дети, тепло встречают администраторы, улыбаются родители, всегда чисто и уютно, как дома!
Нашему центру в августе исполнилось 4 года! Как и все дети в этом возрасте, HAPPY - активный, любознательный, творческий, переживший "кризисы" раннего возраста и смело взявший курс на взрослую жизнь!
Контактная информация
Адрес:

Екатеринбург, ул. Советская, 40

Телефон:

+7 (343) 319-13-30